Timing in the Fighting Arts, av Christensen og Demeere

ette er en "annerledes" bok, ingen tvil om det - og den tar opp et sentralt tema, nemlig "timing". Vi har ikke noe enkelt norsk ord for timing, men det innebærer å utføre noe, si noe, eller være på rett sted til rett tid. Timing er "noe" som vi godt kan tenke og mene at noen bare "har", dvs. vi kan anse det for å være noe medfødt og kanskje også mystisk. Via denne boken kan du få visshet om hva dette "noe" er og ikke minst få en forståelse for at det er egenskaper vi kan trene opp.

Både Christensen (tidligere politi) og Demeere (fullkontakt fighter) gir gode eksempler på fysisk timing i konfrontasjoner og kamper i innledningen til boken. Når du tenker etter har du sikkert hørt uttrykket "timing is everything" i forbindelse med humorister og artister? Ut fra dette forstår vi at timing er en helt sentral egenskap ikke bare i kamp og selvforsvar, men også i opptredener, møter, forhandlinger og en rekke andre kommunikasjonssituasjoner. Med andre ord: god timing er viktig - sannsynligvis en viktigere egenskap enn hurtighet.

I denne meget interessante boken tar forfatterne opp viktigheten ved å trene timing, og ikke minst hvordan du kan trene timing. Hensikten er å vinne kamper, lykkes med fysisk selvforsvar, og forebygge via god konflikthåndtering (kommunikasjon).

Christensen og Demeere ser på begrepet utfra flere nyttige vinklinger, og kommer med gode råd og treningstips hele veien. Dette er kort og godt en veldig bra bok, og for en gangs skyld like viktig om du jobber med reaktivt selvforsvar, beskyttelse (eks. livvakttjeneste), forebyggende selvforsvar, eller ren kampsport/fighting. Anbefales!

Loren W. Christensen har for øvrig forfattet en lang rekke bøker, bl. a. "Fighter's Fact Book" (les om denne ved å klikke her). Han er også medforfatter til den glimrende boken: "On Combat" (denne kan du lese mer om ved å klikke her).

Tilbake til siden: bøker (klikk her)